Ritmos

A modalidade ritmos envolve movimentos de dança e expressão corporal, coreografados e executados com base em diferentes gêneros musicais (axé, samba, hip hop, entre outros).

Essa prática promove condicionamento físico, coordenação, resistência e noção de ritmo de forma divertida.

Além disso, contribui para o bem-estar emocional, integração do grupo e desenvolvimento da criatividade.